Ce n’est qu’un au-revoir

La nouvelle administration du quotidien Le Temps a décidé de mettre fin à sa plateforme de blogs au 30 juin 2023. C’est donc la dernière fois que je m’exprime ici. J’aurais trouvé pertinent d’écrire sur le deuil, et les collègues de plume sur la fin, mais la nouvelle nous ayant pris par surprise personne n’a trouvé la disponibilité pour s’y plonger.

Je vais néanmoins m’y essayer à ma manière et partiellement, c’est-à-dire tenter de vous partager quelques souvenirs sur cette aventure de presque 5 ans. Pour remercier et pour clore.

“Brèves de psys” est un des rares blogs collectifs du Temps, et je l’ai vécu comme un privilège. Autant d’être invité par Stephen Vasey, avec un premier article en novembre 2018, puis 60 autres en passant par une deuxième invitation – cette fois du journal lui-même pour un blog personnel. Cédric Garrofé a fait un travail titanesque et de qualité, et a été un correspondant autant humain qu’intelligent; il a partagé dans un article sa vision des blogs du Temps.

De ces quelques 60 articles, 30 ont donné naissance à une compilation sous forme d’ouvrage avec des textes inédits, paru en avril 2023 aux éditions Chronique Sociale. Je suis donc devenu à ma grande surprise auteur, et ai découvert grâce à cette aventure un goût pour l’écriture et la transmission.

La condition du journal pour que nous puissions avoir une tribune collective était la parité de genre. Nous avons donc recruté deux femmes et avons démarré avec l’idée d’avoir 4 personnes avec des approches thérapeutiques différentes. Cet exercice a été difficile à honorer, tant le turnover était grand. Stephen et moi avons écrit jusqu’à la fin, avec une demi-douzaine de femmes ayant tour à tour fait partie de l’équipe, certaines n’ayant pas écrit durant leur “visite”. L’occasion là aussi de faire de belles rencontres.

J’aimerais surtout ici vous témoigner de ma gratitude car sans lectorat je n’aurais pas trouvé le même courage et la même énergie pour poursuivre. Comme aurait peut-être dit Darwin utilité et fonction grandissent en parallèle.

Je vais poursuivre l’écriture, avec un accent particulier sur les extraits de séances de psychothérapie, et si vous souhaitez bien poursuivre la lecture vous pourrez me retrouver sur le site du cabinet avec le même système d’abonnement qu’ici. Ce n’est donc qu’un au-revoir…

Un court clip humoristique pour vous dire au-revoir

 

Crédit photo: Travel Stars

Extrait de séance

Extrait de séance – le risque et le bénéfice relationnel d’être authentique

José a baigné dans une ambiance familiale qui lui a enseigné qu’être authentique comportait un risque de rupture du lien, et que suivre le dogme véhiculé par sa famille assurait un confort relationnel : si je fais selon ce qui est préconisé, même si je trahis mon ressenti profond je suis certain d’être accepté dans le clan. Marie et José sont ensemble depuis quelques mois et apprennent à se parler de manière authentique. (suite…)

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Extrait de séance

Extrait de séance – mon psy me maltraite

Michel vient de se séparer de sa compagne qui habite encore chez lui et qui refuse d’accepter la rupture. Elle semble mieux savoir que lui qu’il s’agit d’une erreur, n’ayant cesse de le lui rappeler avec un ton assertif, insistant et moralisateur.

Étant donné qu’il est très mal à l’aise avec les conflits, il fait construire une cuisine et une salle de bains au sous-sol afin de s’aménager un espace où il peut cohabiter avec elle sans devoir la chasser.

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Extrait de séance

Extrait de séance – arrêter l’antidépresseur pour aller mieux

Johann prenait des antidépresseurs depuis l’apparition de ses premières idées suicidaires, un traitement ordonné par un psychiatre des années plus tôt. Quand je l’ai vu la première fois, il avait comme une attitude d’équanimité artificielle. On parle parfois des antidépresseurs comme de stabilisateurs d’humeur, en d’autres termes des médicaments qui font qu’on ressent moins nos émotions. Toutes les émotions : celles que l’on ne souhaite pas ressentir (l’effet médicamenteux désiré) et aussi celles que l’on souhaite ressentir (l’effet secondaire du médicament (suite…)

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