Ce n’est qu’un au-revoir

22 juin 2023 Thomas Noyer

La nouvelle administration du quotidien Le Temps a décidé de mettre fin à sa plateforme de blogs au 30 juin 2023. C’est donc la dernière fois que je m’exprime ici. J’aurais trouvé pertinent d’écrire sur le deuil, et les collègues de plume sur la fin, mais la nouvelle nous ayant pris par surprise personne n’a trouvé la disponibilité pour s’y plonger.

Je vais néanmoins m’y essayer à ma manière et partiellement, c’est-à-dire tenter de vous partager quelques souvenirs sur cette aventure de presque 5 ans. Pour remercier et pour clore.

“Brèves de psys” est un des rares blogs collectifs du Temps, et je l’ai vécu comme un privilège. Autant d’être invité par Stephen Vasey, avec un premier article en novembre 2018, puis 60 autres en passant par une deuxième invitation – cette fois du journal lui-même pour un blog personnel. Cédric Garrofé a fait un travail titanesque et de qualité, et a été un correspondant autant humain qu’intelligent; il a partagé dans un article sa vision des blogs du Temps.

De ces quelques 60 articles, 30 ont donné naissance à une compilation sous forme d’ouvrage avec des textes inédits, paru en avril 2023 aux éditions Chronique Sociale. Je suis donc devenu à ma grande surprise auteur, et ai découvert grâce à cette aventure un goût pour l’écriture et la transmission.

La condition du journal pour que nous puissions avoir une tribune collective était la parité de genre. Nous avons donc recruté deux femmes et avons démarré avec l’idée d’avoir 4 personnes avec des approches thérapeutiques différentes. Cet exercice a été difficile à honorer, tant le turnover était grand. Stephen et moi avons écrit jusqu’à la fin, avec une demi-douzaine de femmes ayant tour à tour fait partie de l’équipe, certaines n’ayant pas écrit durant leur “visite”. L’occasion là aussi de faire de belles rencontres.

J’aimerais surtout ici vous témoigner de ma gratitude car sans lectorat je n’aurais pas trouvé le même courage et la même énergie pour poursuivre. Comme aurait peut-être dit Darwin utilité et fonction grandissent en parallèle.

Je vais poursuivre l’écriture, avec un accent particulier sur les extraits de séances de psychothérapie, et si vous souhaitez bien poursuivre la lecture vous pourrez me retrouver sur le site du cabinet avec le même système d’abonnement qu’ici. Ce n’est donc qu’un au-revoir…

Un court clip humoristique pour vous dire au-revoir

Crédit photo: Travel Stars

On ne peut plus faire de développement personnel avec sa psy

25 novembre 202219 janvier 2023 Thomas Noyer 1 commentaire

Depuis juillet 2022 les psychologues-psychothérapeutes ne sont plus remboursé·e·s[1] par les assurances complémentaires mais par la LAMal (l’assurance de base). L’assurance de base prenant en charge l’accident et la maladie, le développement personnel[2] n’est plus considéré dans l’offre de ce corps de métier. (suite…)

Extrait de séance – le psy alchimise son arrogance

15 octobre 202219 janvier 2023 Thomas Noyer 2 commentaires

Marie était devant sa pizza, elle en avait très envie et elle avait une grande faim. Toute jeune adolescente, son corps demandait soudainement plus de calories qu’avant. Mais elle connaissait les règles de bienséance dictées par sa maman : il ne fallait pas manger plus que la moitié. Sa maman n’était pas au restaurant. (suite…)

Extrait de séance – le risque et le bénéfice relationnel d’être authentique

30 avril 202219 janvier 2023 Thomas Noyer 3 commentaires

José a baigné dans une ambiance familiale qui lui a enseigné qu’être authentique comportait un risque de rupture du lien, et que suivre le dogme véhiculé par sa famille assurait un confort relationnel : si je fais selon ce qui est préconisé, même si je trahis mon ressenti profond je suis certain d’être accepté dans le clan. Marie et José sont ensemble depuis quelques mois et apprennent à se parler de manière authentique. (suite…)

Extrait de séance – observation ou reproche?

6 février 202219 janvier 2023 Thomas Noyer

Clara (à moi, indignée) :

Son ex lui a caressé les cheveux en lui disant mon petit poussin, devant moi. Et il n’a pas réagi. (Se tourne vers Hector) Quand je lui demande de s’expliquer, il me dit quelque chose qui ne tient pas debout, qu’ils sont restés amis alors qu’ils se voient pour un café une fois par année (suite…)

Extrait de séance – c’est de nouveau moi le problème

12 décembre 202119 janvier 2023 Thomas Noyer 5 commentaires

La neige les a retardés d’un quart d’heure. John lui avait proposé de m’appeler pour annuler la séance mais Emily voulait se battre pour venir. Ils sont en froid, électriques.

John :

Ça m’énerve déjà. On va parler de ça et c’est de nouveau moi le problème (suite…)

Extrait de séance – vous ne prenez pas de notes ?

3 octobre 202119 janvier 2023 Thomas Noyer 8 commentaires

Nous étions à la fin de notre deuxième séance. D’un débit rapide Eric avait à nouveau partagé beaucoup d’éléments de son vécu – émotionnels, anamnestiques et pratiques. C’est au moment où je lui ai dit que la séance était terminée qu’il m’a interrogé :

Eric :

Vous allez vous souvenir de tout ce que je vous ai dit ? (suite…)

Extrait de séance – le psy est endetté

15 août 202119 janvier 2023 Thomas Noyer 14 commentaires

Je demande que les séances soient réglées en main propre ; habituellement on me règle à la fin de la séance et je donne une quittance en retour. Ce jour-là Bill me tend la somme comme d’habitude à la fin mais il a un air différent : (suite…)

Extrait de séance – mon psy me maltraite

25 mai 202119 janvier 2023 Thomas Noyer 3 commentaires

Michel vient de se séparer de sa compagne qui habite encore chez lui et qui refuse d’accepter la rupture. Elle semble mieux savoir que lui qu’il s’agit d’une erreur, n’ayant cesse de le lui rappeler avec un ton assertif, insistant et moralisateur.

Étant donné qu’il est très mal à l’aise avec les conflits, il fait construire une cuisine et une salle de bains au sous-sol afin de s’aménager un espace où il peut cohabiter avec elle sans devoir la chasser.

(suite…)

Extrait de séance – arrêter l’antidépresseur pour aller mieux

26 mars 202119 janvier 2023 Thomas Noyer 6 commentaires

Johann prenait des antidépresseurs depuis l’apparition de ses premières idées suicidaires, un traitement ordonné par un psychiatre des années plus tôt. Quand je l’ai vu la première fois, il avait comme une attitude d’équanimité artificielle. On parle parfois des antidépresseurs comme de stabilisateurs d’humeur, en d’autres termes des médicaments qui font qu’on ressent moins nos émotions. Toutes les émotions : celles que l’on ne souhaite pas ressentir (l’effet médicamenteux désiré) et aussi celles que l’on souhaite ressentir (l’effet secondaire du médicament (suite…)