Parce que ça aide, parce que cela nous met à l’aise ou en paix, cela donne du sens à ce qui est absurde ou incompréhensible dans nos vies. Parce que c’est plus facile avec un soutien et que ça va plus vite lorsque nous acceptons d’être accompagné.
Parce que souvent, ce n’est pas vrai que tout seul, nous arrivons à nous en sortir. Nous reportons et refoulons nos problèmes.
Les psys et les médecins, bien évidemment, consultent aussi !
Si le besoin est là, soyez mature, demandez de l’aide !
Suite à la présentation de nos 4 blogueuses/eurs psy sur ce même blog (du 14 juillet 2020) , qui avaient présenté 1. l’approche systémique, 2. la théorie psychanalytique, 3. l’approche centrée sur la personne, 4. la gestalt-thérapie, voici les 5 suivantes.
Rappel: Lorsque nous avons besoin de consulter, il n’est pas facile de choisir son thérapeute, ni de choisir l’approche qui pourra nous convenir.
Il y a de multiples approches psychothérapeutiques (environ 220, selon diverses sources). Certaines sont plus connues que d’autres. (suite…)
Un sujet développé par nos 4 blogueuses/eurs psy:
Lorsque nous avons besoin de consulter, il n’est pas facile de choisir son thérapeute, ni de choisir l’approche qui pourra nous convenir.
Il y a de multiples approches psychothérapeutiques (environ 220, selon diverses sources). Certaines sont plus connues que d’autres.
Les recherches montrent que ce qui fait la qualité d’un processus thérapeutique n’est PAS la méthode, ni la technique. (suite…)
Étrange, un psy qui fait de la pub pour aller mal ?
Je me suis souvent dit que le métier d’aider les gens, d’être psy, c’est les aider à aller mal.
Aller bien, en général, les gens se débrouillent, le font assez naturellement, disent oui, surfent sur la belle vague.
Aller mal ? Ils freinent, se révoltent, mentalisent, ça prend davantage de temps, ça dure, ça se complique même. Parfois un vrai fromage.
Hommage aux jeunes d’aujourd’hui qui ont marché à Lausanne pour notre planète
Admettons-le, les nouveaux thérapeutes sont nos jeunes qui sont déterminés à guérir la planète.
Ils mettent des mots forts sur les problèmes urgents, proposent des solutions et se mobilisent pour créer des changements, maintenant. Et dans un style joyeux, créatif et amical.
Le comble! La nature a été notre principale ressource matérielle et poétique, notre meilleur médecin et notre thérapeute. (suite…)
Sylvain raconte son histoire, sérieux et triste comme un soldat fatigué :
“Lorsque j’étais enfant, nous vivions à la campagne, j’ai beaucoup souffert de la pauvreté de ma famille. Nous avions très peu d’argent.
En plus mes parents avaient décidé de porter financièrement des gens de la famille, donc nous devions tous se serrer la ceinture. Véritablement. (suite…)
Brèves de Psy expérimente aujourd’hui avec une question et une réponse courte de chacun de nos 4 blogueurs.
4 points de vue, la psychothérapie est plurielle, bienvenue à la diversité des expériences, des compréhensions, des croyances.
De Sylvie Saudan, Brigitte de Raemy, Thomas Noyer, Stephen Vasey
Dans le secret des cabinets de psys, vous les clients, les patients, vous vous exposez, vous vous livrez, vous vous mettez à nu.
La vérité nue semble être thérapeutique.
Vous aider à pouvoir nommer, assumer ce qui est vrai, ce qui est réel pour vous, aller chercher derrière le masque, dire les choses comme elles sont ressenties. En prendre conscience vous aide, vous fait avancer, vous fait passer à autre chose.
Le côté lumineux de notre science est indéniable.
Et… il y a aussi l’ombre.
A l’heure où la psychologie a envahi notre langage, nos magazines et nos conflits, il peut y avoir de grandes maladresses, de graves abus. (suite…)
Nos chers psys, ont-ils une vie sexuelle ? Ont-ils des problèmes ?
Nos thérapeutes de couple, sont-ils en couple ? Et si oui, y sont-ils heureux ?
Et nos sexologues, ont-ils une vie sexuelle idéale ? Ou connaissent-ils intimement les dysfonctions sexuelles ?
Nos psychiatres, ont-ils tout réglé ?
Un psy traverse la rue et en croise un autre. Ce dernier le salue.
« Hum… je me demande ce qu’il a voulu dire par là ? » se demande, pensif, le premier.
Les psys sont parfois de drôles de personnages, parfois moins drôles, et comme les gardiens de prisons ou les flics, ils sont caricaturés ou moqués facilement dans la presse ou dans les films (voir Woody Allen, le Psy de Lauzier, Mafia Blues etc..)
Lorsque quelqu’un me demande mon métier, je sais que lorsque je leur réponds, j’aurai souvent une réaction de légère méfiance ou une blague…
Mais au fond (des profondeurs de notre psyché), c’est quoi un psy ? (suite…)
