Choisir une orientation psychothérapeutique? 2e volet

24 septembre 202025 septembre 2020 Stephen Vasey 6 commentaires

Suite à la présentation de nos 4 blogueuses/eurs psy sur ce même blog (du 14 juillet 2020) , qui avaient présenté 1. l’approche systémique, 2. la théorie psychanalytique, 3. l’approche centrée sur la personne, 4. la gestalt-thérapie, voici les 5 suivantes.

Rappel: Lorsque nous avons besoin de consulter, il n’est pas facile de choisir son thérapeute, ni de choisir l’approche qui pourra nous convenir.

Il y a de multiples approches psychothérapeutiques (environ 220, selon diverses sources). Certaines sont plus connues que d’autres. (suite…)

Choisir une orientation psychothérapeutique?

14 juillet 20204 octobre 2020 Stephen Vasey 5 commentaires

Un sujet développé par nos 4 blogueuses/eurs psy:

Lorsque nous avons besoin de consulter, il n’est pas facile de choisir son thérapeute, ni de choisir l’approche qui pourra nous convenir.

Il y a de multiples approches psychothérapeutiques (environ 220, selon diverses sources). Certaines sont plus connues que d’autres.

Les recherches montrent que ce qui fait la qualité d’un processus thérapeutique n’est PAS la méthode, ni la technique. (suite…)

Aller Mal, Ça Peut Servir.

1 mai 20206 juin 2020 Stephen Vasey 5 commentaires

Étrange, un psy qui fait de la pub pour aller mal ?

Je me suis souvent dit que le métier d’aider les gens, d’être psy, c’est les aider à aller mal.

Aller bien, en général, les gens se débrouillent, le font assez naturellement, disent oui, surfent sur la belle vague.

Aller mal ? Ils freinent, se révoltent, mentalisent, ça prend davantage de temps, ça dure, ça se complique même. Parfois un vrai fromage.

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Besoin de Terre Happy!

17 janvier 20204 février 2020 Stephen Vasey 4 commentaires

Hommage aux jeunes d’aujourd’hui qui ont marché à Lausanne pour notre planète

Admettons-le, les nouveaux thérapeutes sont nos jeunes qui sont déterminés à guérir la planète.

Ils mettent des mots forts sur les problèmes urgents, proposent des solutions et se mobilisent pour créer des changements, maintenant. Et dans un style joyeux, créatif et amical.

Le comble! La nature a été notre principale ressource matérielle et poétique, notre meilleur médecin et notre thérapeute. (suite…)

Me libérer de moi-même?

13 décembre 201929 décembre 2019 Stephen Vasey 20 commentaires

Sylvain raconte son histoire, sérieux et triste comme un soldat fatigué :

“Lorsque j’étais enfant, nous vivions à la campagne, j’ai beaucoup souffert de la pauvreté de ma famille. Nous avions très peu d’argent.

En plus mes parents avaient décidé de porter financièrement des gens de la famille, donc nous devions tous se serrer la ceinture. Véritablement. (suite…)

La psychothérapie aggrave-t-elle les problèmes?

28 juin 201928 juin 2019 Stephen Vasey 5 commentaires

Brèves de Psy expérimente aujourd’hui avec une question et une réponse courte de chacun de nos 4 blogueurs.

4 points de vue, la psychothérapie est plurielle, bienvenue à la diversité des expériences, des compréhensions, des croyances.

De Sylvie Saudan, Brigitte de Raemy, Thomas Noyer, Stephen Vasey

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LE THERAPUTE

5 avril 20197 avril 2019 Stephen Vasey 3 commentaires

Dans le secret des cabinets de psys, vous les clients, les patients, vous vous exposez, vous vous livrez, vous vous mettez à nu.

La vérité nue semble être thérapeutique.

Vous aider à pouvoir nommer, assumer ce qui est vrai, ce qui est réel pour vous, aller chercher derrière le masque, dire les choses comme elles sont ressenties. En prendre conscience vous aide, vous fait avancer, vous fait passer à autre chose.

Le côté lumineux de notre science est indéniable.

Et… il y a aussi l’ombre.

A l’heure où la psychologie a envahi notre langage, nos magazines et nos conflits, il peut y avoir de grandes maladresses, de graves abus. (suite…)

En Toute Humanité

1 février 20191 février 2019 Stephen Vasey 4 commentaires

Nos chers psys, ont-ils une vie sexuelle ? Ont-ils des problèmes ?

Nos thérapeutes de couple, sont-ils en couple ? Et si oui, y sont-ils heureux ?

Et nos sexologues, ont-ils une vie sexuelle idéale ? Ou connaissent-ils intimement les dysfonctions sexuelles ?

Nos psychiatres, ont-ils tout réglé ?

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C’est quoi un psy

2 novembre 20183 novembre 2018 Stephen Vasey 4 commentaires

Un psy traverse la rue et en croise un autre. Ce dernier le salue.

« Hum… je me demande ce qu’il a voulu dire par là ? » se demande, pensif, le premier.

Les psys sont parfois de drôles de personnages, parfois moins drôles, et comme les gardiens de prisons ou les flics, ils sont caricaturés ou moqués facilement dans la presse ou dans les films (voir Woody Allen, le Psy de Lauzier, Mafia Blues etc..)

Lorsque quelqu’un me demande mon métier, je sais que lorsque je leur réponds, j’aurai souvent une réaction de légère méfiance ou une blague…

Mais au fond (des profondeurs de notre psyché), c’est quoi un psy ? (suite…)