Après une année de psychothérapie, je me sentais dans une impasse. Malgré sa régularité et son apparent engagement, j’avais la sensation que ma cliente était imperméable à ce que je pouvais lui offrir de lien, de soutien et de pistes.
Moi :
Ça fait un moment que j’ai l’impression qu’on tourne en rond, et je ne sais pas comment poursuivre
Cliente (fond en larme… puis après un moment) :
Mon ancienne thérapeute m’a dit la même chose au bout d’un moment, et elle m’a dit qu’elle ne pouvait plus rien faire pour moi
Moi :
Je n’ai pas l’intention de vous laisser tomber sans essayer de comprendre ce qu’il se passe
Cliente (les larmes montent) :
…
Moi :
Vous êtes d’accord qu’on tourne en rond ?
Cliente :
Oui…
Moi :
Avec vous je me sens impuissant, j’ai comme l’impression que vous mettez en échec toutes mes tentatives de vous aider… Est-ce que ma remarque vous parle ?
Commentaire
Pour cette cliente, aller chercher de l’aide auprès d’un professionnel était en contradiction avec sa croyance qu’elle devait tout faire elle-même. Durant la suite de notre échange, elle s’est rendue compte qu’elle mettait inconsciemment en échec ses thérapeutes pour se prouver qu’elle pouvait se débrouiller seule. C’était la manière qu’elle avait trouvé de concilier ses deux besoins apparemment contradictoires de soutien et d’autonomie.
Une fois qu’elle a pris conscience de ce fonctionnement elle a pu s’ouvrir à moi tout en étant rassurée que je n’allais pas la rendre dépendante, et je n’ai plus eu cette impression de tourner en rond ou qu’elle était imperméable. J’ai également pris conscience que cette sensation que j’avais de tourner en rond correspondait à la présence d’une incohérence entre ce qu’elle montrait à l’extérieur et ce qu’elle vivait à l’intérieur.
De manière générale je crois avoir remarqué que le fait de tourner en rond en thérapie sous-entend souvent une incongruence (une incohérence), c’est-à-dire qu’il y a un secret, un tabou, une honte ou une impossibilité d’être pleinement authentique. La remarque est valable d’un ou des deux côtés : client ou thérapeute.
Extrait de séance est une série d’articles qui propose un aperçu de ce que peut être la réalité de notre travail de psy, en mettant en lumière des instants particuliers. NB : Pour respecter le secret médical certaines informations sont modifiées.
Crédit photo: Madison Mc
(Elle a fait ce montage suite à une proposition que lui a fait son thérapeute d’illustrer son expérience des séances).
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